Sandbag

Мешки сэндбэги для кроссфита

Сэндбэг (sandbag) — спортивная сумка с песком. Ее используют вместо штанги в кроссфите, чтобы развить чувство равновесия и укрепить мышцы стабилизаторы.

• Тренировки с сэндбэгами сжигают больше калорий, чем со штангой или гантелями. Причина в подвижном центре тяжести: песок в мешке размещается неравномерно, и спортсмену требуется больше энергии, чтобы его удержать.

Мы продаем сэндбэги на 5-20 кг из плотной ткани, которую трудно повредить. На них можно заниматься в зале и на улице, развивать разные виды хвата и др.